西藏旅游注意事項：

1、西藏旅游行程安排：

因西藏特殊的地理和氣候以及旺季時布宮門票時間等因素，有可能會出現前后順序調換，保證不會

影響行程內容，敬請諒解！

2、符號說明：

△：停點參觀無門票；★：入內參觀含門票或交通工具車船票；未標示之景點為行車或步行經過。

3、旅行衣物：

西藏4-10月平均溫度為13℃（早晚溫差大-最高溫22℃，最低溫5℃），敬請攜帶旅游輕便外套與毛

衣。白天可穿秋季服裝，但晚上外出需換上需加毛衣、或羽絨外套；即使夏天出門也要帶風衣或較

暖衣物。西安到西藏旅游 西安到西藏旅游線路 西藏拉薩單飛7日游

4、西藏旅游其它裝備：

白天日照強且長；高原空氣稀薄，透明度高，平均日照時間均比平原上長好幾倍以上，有些城市太

陽要到晚上八點多才下山，請自備太陽眼鏡、遮陽帽及防曬油用品以免曬傷。

5、西藏旅游溫馨提示：

旅行期間，腳步與說話速度敬請放慢，情緒也不要太激昂；煙酒盡量減少，夜晚外間活動少，若有

可能，夜間盡量減少外出，以便保存體力，讓隔天的適應力更加順暢。

6、高原反應：

高原反應癥狀：頭痛頭暈 兩天可自愈高原反應的主要表現是頭痛、頭暈、胸悶、氣短、呼吸急促、

心率加快、口唇發紫、血壓升高、腿軟無力、失眠多夢等。身體體質較好者，一兩天即可不治自

愈，但身體體質差者，不適時間要延長，重度反應者則需要吸氧、服藥。但所謂身體體質好壞，如

暈車一樣，并沒有固定判別標準。西藏的飯店內多配備有氧氣機，此為個人自行付費的行為，團費

不包括其使用費用。唯團體行程內，個人可視自身情況之需要向隨團導游索取氧氣袋，以備緊急情

況使用！在正常情況下，第一天的高山反應實乃正常現象，非屬必要盡量不使用氧氣袋

7、西藏旅游特別提醒：

旅游禁本行程屬特殊行程，若有體力不好、行動不便、高血壓、心臟疾病、糖尿病、氣喘病者，請

斟酌自身情形審慎參加，外交官與外國記者請勿進藏。

8、旅游保險：

含旅行社責任險，請組團社務必為客人購買意外險，保障客人玩得開心又放心。

9、旅游購物：

購物是旅游六要素之一，我們會在計劃中安排為數不多的放心購物點，充分保障客人的購物需要和

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10、旅游交通：