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寧夏回族自治區，為回族聚居地，省會是銀川市，是我國五個少數民族自治區之一。它處在中國西部的黃河上游地區，東鄰陜西省，西部、北部接內蒙古自治區，南部與甘肅省相連。南北相距約456公里，東西相距約250公里，總面積為6.6萬多平方千米。寧夏是中華文明的發祥地之一，位于“絲綢之路”上，歷史上曾是東西部交通貿易的重要通道，作為黃河流經的地區，這里同樣有古老悠久的黃河文明。早在三萬年前，寧夏就已有了人類生息的痕跡，公元1038年，黨項族的首領李元昊在此建立了西夏王朝，并形成了西夏文化。古今素有“塞上江南”之美譽。寧夏也有很多不同于其他地方的特色旅游景點，被世人稱為“東方金字塔”的西夏王陵；富有濃郁西部特色的著名沙漠旅游區——中衛沙坡頭；有數萬只鳥在這里棲居的平羅沙湖；以及適合休閑、消夏避暑、森林探險、科考科普和教學實習的旅游勝地六盤山風景區等。滑沙、騎駱駝這些都能給游客帶來非凡的旅游體驗。

同時，寧夏也是一個多種美食匯聚的好地方，既有中原地區的傳統美食，又有地地道道的清真佳肴。在這里可以品嘗到不膩不膻的清真菜、清真食品，包括糖醋黃河鯉魚、鴿子魚、清蒸羊羔肉、羊雜碎、羊肉泡饃等；還可以品嘗頗具特色的回族風味小吃，如金錢發菜、清蒸羊羔肉、涮羊肉、扒駝掌等。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏位于“絲綢之路”上，處于如此重要的戰略地位，又有黃河流經，孕育了燦爛的古老文明。春秋戰國時期，是羌、戎和匈奴等民族集居地之一。公元前三世紀，秦始皇統一中國后，在此設北地郡、九原郡，派兵屯墾，興修水利，開創了引黃灌溉的歷史。西漢時期，漢武帝曾兩次巡視寧夏，移民70萬，朝廷大量“募民徙塞下屯耕”大興水利，設定郡。十六國間，為匈奴鐵佛部首領郝連勃勃所建大夏國的領土。進入南北朝時期，寧夏社會日漸穩定，經濟開始恢復。北魏，北周時繼續推行移民興屯，再次得到有效開放，當時就已稱這片塞上灌區為“塞北江南”了。黨項族的首領元昊曾在此建立了西夏王朝，首府為興慶府，就是今天的銀川市，還仿照漢字創建了西夏文字，并形成了獨特的西夏文化。元朝滅西夏后，改名“寧夏”，含有平定西夏、穩定西夏、西夏“安寧”之意。 銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏有著深厚的文化底蘊。秦始皇一統天下的時候，在這里設置了俊北地，大興水利，漢武時期，這里進行了大度的移民，安史之亂的時候，玄宗半島蜀地去，太子李亭在這時候登基。絲綢之路從西漢的時候開始開辟出來的，從那時候起就是連接著歐亞陸地的重要交通地點。唐代的時候，大唐盛世的繁榮景象使得絲綢之路比以前發展更為活躍。另外，寧夏是中國的回族之鄉，這里有很多回族人口，這里聚集著中國最多的回族人口。他們信仰伊斯蘭教，他們有著獨特的宗教習慣也有著自己與眾不同的生活習俗，這里的穆斯林非常虔誠，他們每天都會禮拜，無論風雨如何，而且每年都會慶祝開齋節、圣紀節和古爾邦節這三大節日。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏和內蒙古、陜西和甘肅接壤，由騰格里沙漠、烏蘭布和沙漠和毛烏素沙地相圍，東南部靠近黃土高原。地形南北狹長，地勢南高北低，西部高差較大，東部起伏較緩。著名的山地有賀蘭山和六盤山。黃河出青銅峽后，塑造了美麗富饒的銀川平原。平原西側，賀蘭山拔地而起，直指蒼穹。東側鄂爾多斯臺地，高出平原百余米，前緣為一陡坎，是寧夏向東突出的靈鹽臺地。寧夏回族自治區遠離海洋，深居內陸，蒸發量大，是典型的溫帶大陸性氣候。南端（固原地區南半部）屬南溫帶半干旱區，中部（固原地區的北部至鹽池、同心一帶）屬中溫帶半干旱區，北部（銀川平原)則為中溫帶干旱區。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏是一個多民族聚居的地方，共有民族35個，4個世居民族，其他的民族都零星分布，沒有村莊，回族由南往北遞減，所有縣都有。滿族聚集在銀川市區，散居青銅峽市、吳忠市利通區。蒙古族在銀川市區，石嘴山市、中衛市也有，但很少。東鄉族全部集中在固原市的海原縣。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏深居西北內陸高原，屬典型的大陸性半濕潤半干旱氣候，雨季多集中在6—9月，具有冬寒長，夏暑短，雨雪稀少，氣候干燥，風大沙多，南寒北暖等特點。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

春季（3月-5月）：遼闊的馬蘭花大草原草長鶯飛，鳥語花香，藍天、白云、沙灘、鮮花，勾勒出一幅人間美景。

夏季（6月-8月）：由于寧夏平均海拔在1000米以上，所以夏季基本沒有酷暑，所以來沙湖、賀蘭山等地避避暑也是極好的。

秋季（9月-11月）：秋天，草木開始泛黃，接連著黃沙漫漫的大漠，放眼望去，一片金黃燦爛的童話美景，讀過《狼圖騰》的人想必對沙坡頭并不陌生。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

冬季（12月-2月）：寒冷干燥、多風少雪，不建議此時出行。

5-10月是寧夏的最佳旅游時節。夏季的寧夏，生機勃勃沒有東部和南部的暑氣，是避暑觀光的好地方。初秋時節，草木開始泛黃，連接著片片延展著的荒漠，特別宏偉壯觀。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏的飛機、火車和汽車交通四通八達，進出寧夏十分便利。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏的機場主要有銀川河東機場和中衛香山機場，從這里有民航班機可直達北京、西安、太原、蘭州、包頭、大連等數十個城市，方便乘客出行。

銀川河東機場：是寧夏回族自治區第一座國際民用機場，位于靈武市臨河鎮黃河東岸，瀕臨黃河，距銀川市區19公里。目前有至北京、廣州、上海、西安、成都等22個城市和地區的18條航線航班，有通往韓國，臺灣，香港，泰國等數條國際航線。

地址：銀川市靈武市臨河鎮 銀川旅游常識 到銀川旅游常識

電話：0951-6912218 

官網：http://www.westaport.com/    

中衛香山機場：位于市區西北9公里處，飛往全國各主要城市均不超過3小時。主要目的地是北京、西安、蘭州、成都、銀川等地。

地址：中衛市迎水橋姚灘村

電話：0955-7073229

寧夏鐵路交通發達，包蘭鐵路穿越本區，縱貫銀川新城市區南北，東接華北重鎮包頭，與京包鐵路相連；西接西北古城蘭州，和蘭新、蘭青、隴海三條鐵路銜接。主要站點有銀川站和中衛火車站，每天有車次發往全國多個城市。

銀川站：隸屬于蘭州鐵路局，現為一等站。于2011年12月15日啟用，開通4個站臺、7條線路，候車區域日最高聚集人數可達5000人，是原有銀川站的3.7倍。車站預計設計10臺18線，規模與北京西站相當。

地址：銀川市通達北街

電話：0951-3066120

中衛火車站：位于包蘭鐵路、寶中鐵路、太中銀鐵路交匯處。主要承擔包蘭線、甘武線和太中銀線旅客的進出。

地址：中衛市鼓樓北街

電話：0955-7095222銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏境內有6條國道，以銀川汽車站為中心有近三十條長途汽車線路，可通達全區各行署、市縣所在地和陜西、內蒙、甘肅部分地區。主要干線通往固原、吳忠、永寧、靈武、中衛、大武口及內蒙古的巴音浩特、烏蘭礦，陜西的定邊和甘肅的平涼等幾十個地方。

銀川旅游汽車站：有直達沙湖、西夏王陵、影視城、水洞溝、沙坡頭等旅游景點的班車。

地址：銀川市興慶區清和北街570號銀川旅游常識 到銀川旅游常識

電話：0951-6738245

銀川汽車站：即銀川汽車南站，有直達北京、上海、石家莊、延安、太原、固原、臨夏等地的班車

地址：銀川市勝利南街1211

電話：0951-7899633

中衛汽車客運總站：主要目的地有北京、大同、南京、太原、包頭、烏海等，以及寧夏全區各市縣。有直達沙坡頭景區的班車。

地址：中衛市迎賓大道001

電話：0955-7060000銀川旅游常識 到銀川旅游常識

1、入鄉隨俗，在寧夏回族自治區忌諱在回民面前吃豬肉。

2、寧夏沙漠的風速可達六級，在沙漠行走須備防風眼鏡。 

3、 寧夏有兩處沙漠區：一為沙坡頭騰格里沙漠區；另一為賀蘭山之西阿拉善左旗的駱駝之鄉。游客可在此騎駱駝游沙漠，惟須注意駱駝自平地起立時多先立后腿，再起前腿，游客在駱駝背上容易發生前仰后翻的危險。

4、欲在黃河漂筏，可到中衛沙坡頭。黃河進入中衛平原地段，水流平緩，最適宜乘羊皮筏在黃河作半天漂流游樂。

5、寧夏地勢較高，患有高血壓、心臟病、氣管炎、哮喘病的人，初到寧夏可能會有頭暈、心跳快、氣短、氣喘等反映，因此，來寧夏的時候最好帶一些防護藥品。銀川旅游常識 到銀川旅游常識

6、寧夏氣候干燥，有時游人可能會出現鼻腔干痛、口焦舌燥、皮膚干裂等癥狀，因此，需帶一些常用藥，如油質滴鼻藥水或者藥膏、上清丸、桔梗丸、凡士林或者潤膚膏等。同時注意多喝開水，多吃新鮮蔬菜、水果。

7、秋冬季節到寧夏，最好帶便于穿脫的外套式御寒服，以免感冒。夏季最好帶遮陽傘、太陽鏡等防曬用具。

8、寧夏地區民用飲用水大多為地下水，水質硬度較高，如果到寧夏，開始可能會胃腸、皮膚不適應，因此，胃腸抵抗力較弱、過敏性體質的人，應攜帶理氣、抗過敏藥物備用。

匪警：110

火警：119

醫療救護：120

交通事故：122

消費者申訴舉報：12315

價格監督舉報：12358

天氣預報臺：96121

寧夏公安廳：0951-6136000

寧夏旅游局：0951-6728008

寧夏旅游投訴熱線：0951-6723298銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏有著十分完備的醫療服務系統。

寧夏醫科大學總醫院

地址：銀川市興慶區勝利南街804號

電話：0951-4091488

寧夏人民醫院

地址：銀川市金鳳區正源北街301號

電話：0951-5920042

寧夏中醫院

地址：銀川市解放西街231號

電話：0951-5045191銀川旅游常識 到銀川旅游常識

寧夏中醫研究院

地址：銀川市西夏區(原新市區)北京西路114號

電話：0951-2020247